Los pacientes que padecen de sinusitis suelen sentir una molestia que se puede presentar a causa de una alergia o resfriado, esto sucede como consecuencia de una inflamación que se generará alrededor de las cavidades nasales.
los principales síntomas de este padecimiento son dolor de cabeza, dolor facial, congestión y secreción nasal.
Remedios caseros para la sinusitis
Inhalaciones con vapor de eucalipto
Ingredientes:
- 5 gotas de aceite esencial de eucalipto.
- 1 cucharadita de sal.
- 1 litro de agua hirviendo
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Preparación
- Colocar el agua hirviendo en un recipiente amplio y agregar las gotas del aceite de eucalipto con la sal.
- Después se debe cubrir la cabeza y el recipiente con una toalla para luego inhalar el vapor del té.
- Es importante respirar el vapor lo más profundo posible durante 10 minutos, repitiendo 2 a 3 veces por día.
- Si el paciente no cuenta con aceite esencial en casa, puede realizar la inhalación utilizando algunas hojas de eucalipto en agua hirviendo.
Jugo de menta con ortiga
Ingredientes:
- 5 g de ortiga.
- 15 g de menta.
- 1 vaso de agua de coco.
- 1 cucharada de miel de eucalipto.
Preparación:
- Colocar las hojas de ortiga para cocinar en una olla con agua.
- Después licuar las hojas cocidas junto con la menta, el agua de coco y la miel hasta obtener una mezcla homogénea.
- Ingerir esta vida 2 veces por día entre las comidas.
- El medio destaca la importancia de cocinar las hojas de ortiga antes de usar, debido a que en su forma natural puede causar reacción alérgica, perdiendo esta capacidad al cocinarse.
Inhalación de té de manzanilla
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Ingredientes
- 1 puñado de flores de manzanilla.
- 1,5 a 2 litros de agua.
Preparación:
- Poner a hervir el agua, después agregar las flores de manzanilla.
- Esperar de 5 a 10 minutos y luego colocar el rostro sobre el recipiente y cubrir la cabeza con una toalla.
- Se debe respirar el vapor durante 10 minutos.
Té de cúrcuma
Ingredientes
- 1 cucharada cafetera rasa de cúrcuma en polvo (200 mg).
- 1 taza de agua.
Preparación:
- Colocar el agua a hervir y agregar la cúrcuma.
- Dejar hervir durante 5 a 10 minutos.
- Colar el té y beber. Se puede beber de 2 a 3 tazas de té de cúrcuma por día.
- Otra opción es consumir la cúrcuma en forma de cápsulas, que puede ser tomando 2 cápsulas de 250 mg cada 12 horas, siendo un total de 1 g por día.
- Este remedio se recomienda que no sea empleado por mujeres embarazadas o personas que toman anticoagulantes, como warfarina, clopidogrel o ácido acetilsalicílico, ya que puede aumentar el riesgo de sangrados o hemorragias.
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