Expertos en salud sexual revelan que existe un número adecuado para hacer el delicioso semanalmente, basado en investigaciones recientes que analizan los beneficios y efectos de la actividad íntima en el bienestar físico y emocional de las personas.

Hacer el delicioso es un componente esencial de la intimidad y la conexión entre parejas, pero ¿cuántas veces a la semana deberíamos estar realizando esta actividad para obtener los máximos beneficios?

Lea También: ¿Has soñado que tu pareja te engaña ? Conoce el significado real de las pesadillas

Según estudios recientes, parece haber un número ideal que se correlaciona con una mejor calidad de vida y bienestar general.

Estos han demostrado que la edad es un factor crucial que influye en la frecuencia sexual de las parejas.

Mientras que las parejas más jóvenes, entre los 20 y 30 años, pueden llegar a tener sexo hasta tres veces por semana, las personas de 50 años o más tienden a mantener un encuentro íntimo semanal.

Este fenómeno se atribuye no solo al paso del tiempo, que afecta las hormonas responsables de la libido, sino también a una serie de factores como el aumento de responsabilidades en la vida adulta, la falta de energía o la ausencia de una pareja estable.

Un estudio llevado a cabo en Argentina indagó específicamente sobre la relación entre la edad y la frecuencia sexual, revelando cifras significativas para cada etapa de la vida.

Lea También: ¿Bueno o malo? Algunos beneficios de bañarse en pareja

Según este estudio del Instituto Kinsey para la Investigación del Sexo, la Reproducción y el Género, se observó una clara disminución en la actividad sexual a medida que aumentaba la edad, los resultados arrojaron que:

Entre los 19 y 29 años, la frecuencia promedio era de dos veces por semana.
Para aquellos entre los 29 y 39 años, la cifra seguía siendo de dos veces por semana.
En el rango de edad de 39 a 49 años, la frecuencia disminuía a una vez por semana.

Aunque estas estadísticas pueden ofrecer una guía sobre la cantidad «recomendada» de encuentros sexuales según la edad, es importante destacar que cada persona y pareja es única, y la frecuencia sexual está determinada por una variedad de factores individuales y contextuales.

En última instancia, lo más importante no es la cantidad de encuentros íntimos, sino la calidad de la conexión emocional y física que se establece entre las parejas.