Bienestar Vida

¿Había escuchado antes de la técnica de Hipnoparto?

El hipnoparto es una terapia basada en la hipnosis para afrontar el parto con menos miedo, y que asegura reducir el dolor

El método de parto HypnoBirthing, es tanto una filosofía de nacimiento, como una técnica para lograr un parto satisfactorio, relajante, y libre de estrés. Este fascinante programa te enseña, junto con tu compañero de parto, el arte y la alegría de experimentar el parto de una manera más cómoda. Se aprende a recurrir al relajante natural de tu propio cuerpo y por consiguiente disminuir o eliminar el malestar y la necesidad de medicación.

El método de HipnoParto ha demostrado que es posible parir sin dolor o al menos moderarlo considerablemente. Se trata del uso de la hipnosis, que no es otra cosa más que “hacer que en la mente, las ideas negativas sobre el parto se sustituyan por positivas que permitan a tu cuerpo trabajar de manera natural, sin violencia y éste fluya”, porque la hipnosis es un estado mental y físico en el que “cambiamos” la forma de funcionar de la conciencia.

hipnoparto

Este método nos enseña, que cuando no hay tensión, ni dolor, el parto transcurre de forma, tranquila, cómoda y agradable. Nos ayuda a transformar nuestra actitud hacia el parto, y nos proporciona las herramientas adecuadas para lograrlo. Cuando una mujer está debidamente preparada para el parto y cuando la mente y el cuerpo están en armonía, te preparas para que el nacimiento de tu bebé sea una experiencia inolvidable, para dar a luz como la naturaleza lo ha previsto: conectada y consciente.

Además, este método le da un rol muy claro al compañero de parto e integra a la pareja. “El apoyo que recibes de tu pareja es fundamental, al papá le queda bien claro qué es lo que tiene que hacer en todo momento”. Y es que ella entra en un estado de concentración y relajación, y él le ayuda a hacerlo.

Ventajas:

  • Hace desaparecer el síndrome Miedo-Tensión-Dolor
  • Elimina o reduce la necesidad de anestesia, episiotomía y otras intervenciones
  • Puede acortar el proceso del nacimiento
  • Reduce de forma eficaz el agotamiento de la madre, posibilitando que se sienta descansada, despierta y con toda su energía disponible para recibir a su bebé
  • Elimina los riesgos de una hiperventilación
  • La recuperación postparto es más rápida
  • Permite a la madre dar a luz con la respiración en vez de mediante pujos
  • Favorece que el cuerpo de la madre funcione con armonía neuromuscular
  • El padre o acompañante forman parte integral en todo el proceso del nacimiento
  • Preparación de un plan de nacimiento personalizado
  • embarazo

 

 

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